XL Ademworkshop
Neem deel aan de ontspannende XL Ademworkshop. Het is een uitgebreide kennismaking met verschillende ademhalingsoefeningen. Zowel om het lijf te activeren als om diep te ontspannen.
Lees meer over de XL Ademworkshop
IJsbadworkshop
Ervaar de inspirerende werking van koude tijdens deze IJsbadworkshop. Samen doen we de ademhalingsoefeningen volgens de typische Wim Hof Methode. En daarna wordt je begeleid om het ijsbad in te stappen. Met deze workshop kun jij het ook.
Lees meer over de ijsbadworkshop
